La pratique du jet-ski nécessite certaines conditions et précautions. Parmi ces normes, l’âge compte : il faut avoir au minimum 16 ans. Les mesures de sécurité doivent également être respectées afin de prévenir de tout risque d’accident. Faire ce sport requiert le port d’une combinaison adéquate et l’accompagnement d’un moniteur.

Oui, l’activité physique est parfaite pour préserver sa santé et permettent aux malades de se rétablir. En particulier, le tango a été reconnu comme une danse thérapeutique surtout pour les personnes ayant un handicap physique. Il permet de retrouver l’équilibre corporel, améliorer l’endurance, brûler des calories, etc.

Le cricket fait partie des sports les plus prisés dans le monde. Cette discipline compte au total 1,5 milliard de joueurs, dont une majeure partie se trouve en Asie. Cet article raconte comment on y joue et vous montre les règles de base, si vous souhaitez vous y adonner.

Le fitness et la musculation intéressent davantage de monde. Il importe de rappeler qu’il existe différentes règles qui régissent ces disciplines. Ces normes concernent notamment une alimentation saine et équilibrée, des exercices à faire, des astuces diverses… Dans cet article, vous allez tout savoir sur ces recommandations provenant des professionnels. Lire la suite →

Vous entendez souvent parler de cours de self-défense, mais vous ne comprenez pas vraiment comment ça marche, ni à quoi ça sert ? Cet article va mieux vous éclairer et peut-être vous encourager à vous y mettre. Le cours est fait pour tout le monde, homme, femme, personnes âgées, bref pour tous ceux qui craignent les agressions physiques ou verbales. Lire la suite →

Le débat autour de « qui est le meilleur entre le badminton et le tennis » fait rage auprès de certains sportifs. Dans cet article, nous souhaitons vous apporter les différences et les avantages de ces deux loisirs pour que vous puissiez choisir le sport qui vous convient le mieux. En tout cas, vous allez toujours utiliser une raquette. Lire la suite →

Le saut à l’élastique (« Bungy jumping » ou « Benji » pour les initiés) est considéré en France comme une activité de loisir. Réglementée depuis 1989 par le Ministère de la Jeunesse et des Sports, cette discipline consiste à se jeter dans le vide en étant retenu par un élastique. Lire la suite →

Située au cœur des volcans d’Auvergne, sur la commune de Besse-et-Saint-Anastaise, la station de sports d’hiver de Super-Besse vient d’être élue, en octobre 2018, première station du Massif Central par le très sérieux magazine des professionnels, Montagne Leaders. L’occasion pour vous et vos proches de choisir une location à Super-Besse et de découvrir cette petite merveille pour passer des fêtes de fin d’année inoubliables ! Lire la suite →

L’airsoft, on en entend beaucoup parler mais on ne sait pas toujours ce que c’est. Cette activité physique demande de la stratégie et respecte de nombreuses règles. On le pratique à titre individuel ou en équipe avec des répliques d’armes qui tirent des billes. Compétitivité, fraternité, réflexion, respect font partie des valeurs de l’airsoft. Lire la suite →

Passionné par les enquêtes des séries policières, vous aimeriez vivre les étapes d’une investigation, de l’intérieur ? C’est désormais possible à l’Iscape Game Lyon : le scénario est écrit pour une immersion réaliste dans le quotidien des inspecteurs. Le décor de chaque salle participe à l’atmosphère du thriller dont vous êtes le héros. Pour résoudre ce jeu énigme Lyon, vous ne serez pas seul, vous réunirez les preuves avec vos coéquipiers. Lire la suite →