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Quelques sports olympiques de glisse

Les sports de glisse sont généralement pratiqués en hiver. Cela inclut les sports de ski qui vont faire le bonheur de tous les adeptes. Les sports de glisse comprennent toutes les anciennes et les nouvelles disciplines. Les plus anciennes sont encore pratiquées maintenant et constituent même de véritables tendances.

Quid du bobsleigh ?

Le bobsleigh signifie littéralement « traîneau qui se balance ». Ce sport fait partie des plus récents et se pratique à la fois sur la neige et sur la glace. Toutefois, il a été pratiqué dans les pays nordiques depuis fort longtemps. Sa création remonte à la fin du XIXe siècle avec un engin composé de deux crestas raccordés par une planche. Ces composants forment un traîneau destiné à la compétition. Les premières compétitions ont eu lieu à Sain-Mortiz en Suisse en 1898.

Le skeleton

La Suisse reste encore le pays d’origine du skeleton. Ce sport a été admis en tant que discipline olympique en 1926, mais n’a été inscrit de manière permanente qu’en 2002. La piste diffère de celle du cuesta, mais reste semblable à celle du bobsleigh et de la luge. Ce sport a connu un véritable boom depuis 1950. Par ailleurs, il ne nécessite que peu d’équipements. Les accessoires utilisés sont un traineau en acier, un casque, des protèges-coudes et des chaussures à crampons.

La luge

La luge a fait son apparition en Norvège vers le XIXe siècle. Ce genre de traineau est assimilé au même modèle que celui des enfants. Actuellement, ce sport a gagné le cœur de plusieurs adeptes. La première compétition a confronté 6 pays différents en 1883. La discipline a fait partie de la Fédération internationale de bobsleigh et de tobogganing ou FIBT en 1935. Le premier championnat du monde s’est déroulé à Oslo en 1955.

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Les terrains de basket les plus originaux au monde

Une simple rue suffit pour pouvoir jouer au basket. Comme accessoires, il faut seulement un ballon et un panier. Toutefois, rien ne vaut le fait de pratiquer sur un terrain aux dimensions normales. Cet article présente les terrains les plus originaux au monde.

Le terrain 3D de Munich et le flottant au Cambodge

Le terrain 3D de Munich en Allemagne n’est pas destiné au jeu : il endommagerait les chevilles des joueurs. En réalité, cette œuvre a été réalisée uniquement en tant prouesse architecturale et artistique. Le Cambodge quant à lui, possède un terrain flottant, sur le lac Tonle Sap. Cette aire de jeu ne convient pas à ceux qui ont le mal de mer. Elle a été construite pour les villages qui changent de place lors de la période des pluies.

The Carrier Classic Court et le terrain arc-en-ciel

La construction du terrain The Carrier Classic Court a été ordonnée par l’ancien président des USA Barack Obama en 2011. Un match mythique y a été joué opposant l’université de North Carolina et celle Michigan State. Le terrain se trouve sur l’USS Carl Vinson, un navire de guerre, qui a été utilisé lors de l’inhumation en mer de Ben Laden. En France, le terrain de basket de Pigalle fascine par sa couleur arc-en-ciel. Ce terrain se situe entre deux immeubles.

Le terrain perché de Croatie et le dôme de New York

Le terrain perché de Dubrovnik en Croatie convient parfaitement aux amateurs de trick shots. Ce terrain de style classique permet de réaliser des tirs depuis le haut du mur sur toute sa longueur. Il est également destiné aux youtubers souhaitant réaliser des exploits. Le dôme de New York se situe dans un quartier huppé. Il a été réalisé par un couple d’américains. Leur maison abrite un terrain de basket.

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Pourquoi faire de la marche à pied ?

La marche est un sport pratiqué tous les jours, effectué même inconsciemment. Cette habitude est si bénéfique pour la santé car elle permet de mettre en action chaque muscle du corps. Ses bienfaits seront nombreux même pour une durée de 30 minutes seulement au quotidien. Donc chacun a la possibilité de la pratiquer.

Les avantages

La marche sous toutes ses formes permet de maintenir la forme. Ceci est valable aussi bien du point de vue moral que physique. Ce sport se décline également en trois classes, suivant la vitesse : lente, active et rapide. Chacun peut s’y adonner, quel que soit l’âge ou le sexe. Le principal avantage est l’absence de contrainte ou d’une règle quelconque. La pratiquer ne requiert pas de terrain spécifique, on peut marcher partout.

Les autres bienfaits de la marche

S’adonner à la marche à pied est faisable dans tous les endroits : à la campagne, en ville, en montagne, etc. La durée est également illimitée et la pratique se fait en toute saison. Ce sport a la vertu de renforcer les articulations. Les coups et les contacts vigoureux sont totalement absents. Le risque de traumatisme des chevilles ou des genoux est donc écarté. Les personnes souffrant d’obésité, de sédentarité et même celles qui sont en âge avancé sont encouragées à pratiquer la marche à pied.

Les réalités concernant la marche à pied

La pratique de la marche à pied garantit la détente au niveau psychologique. L’esprit bénéficie d’une meilleure aération et le stress est évacué. La personne pratiquant la marche à pied évite les différentes tensions de tous les jours. Durant la marche, le transit intestinal est activé optimisant la purification de l’organisme. Le corps gagne davantage en tonus et ce depuis la tête jusqu’aux pieds. Chaque muscle entre en action de manière douce.

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Comment obtenir son brevet de capitaine 500 ?

La formation de Chef de Quart, menant à l’obtention du brevet de capitaine 500, reconnu par l’État comme un diplôme de niveau IV, permet de commander des navires dotés d’une jauge brute inférieure à 500 UMS et pouvant s’éloigner des côtes jusqu’à 200 milles. Ce cursus concerne les marins ayant déjà obtenu le brevet de capitaine 200 voile et s’effectue auprès d’organismes agréés par le Secrétariat d’État à la Mer, tels que l’École des Pêches. Retrouvez l’ensemble des formations disponibles sur www.ecoledespechesyeu.com.

Quel contenu pour la formation de capitaine 500 ?

Le brevet de chef de quart, ou capitaine 500, s’obtient après diverses épreuves alliant théorie et pratique. Durant cet apprentissage encadré de 19 semaines, l’équipe pédagogique assurera notamment des cours de navigation, de règles de barre, de météorologie et d’entretien du navire. Il sera également question de réaliser des stages pratiques afin de vérifier votre faculté à assurer la sécurité de votre équipage et du navire, quelles que soient les circonstances. Au terme de l’apprentissage, vous devrez savoir rédiger un rapport de mer, mais également représenter l’armateur vis-à-vis des acteurs portuaires et respecter les réglementations en termes de protection du milieu marin. Pour clore le cursus de capitaine 500, des épreuves écrites vous seront proposées sur les trois modules suivants :

  • Navigation
  • Manutention et arrimage de la cargaison
  • Module National Pont

Capitaine 500 : et après ?

Le brevet de Chef de Quart ouvre la voie à différentes perspectives de carrière dans le secteur maritime. Si vous êtes titulaire du Lieutenant de Pêche, vous pourrez exercer le métier de lieutenant ou second à la pêche, ou bien viser le métier de patron de pêche au large, en suivant les cours dédiés. Après 12 mois de navigation, vous pourrez également vous inscrire au Capitaine 3000 pour commander des navires au tonnage supérieur.