Débutant ou passionné de la marche nordique, il y a tant de choses à savoir sur ce sport de plein air. À travers cet article, vous serez informé sur son histoire, sa pratique et ses bienfaits. Ceux qui ne l’ont jamais pratiqué pourront même être tentés par l’expérience en découvrant ce que cette activité sportive apporte. Lire la suite
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Moto-cross, perfectionner son équipement pour pratiquer en toute sérénité
Se pratiquant exclusivement sur des surfaces escarpées, le motocross est un sport à risque. Que ce soit à l’entraînement ou durant les compétitions, les chutes et les coups durs sont fréquents. D’où l’importance d’un équipement adéquat pour une protection optimale. Sans cela, il serait impossible de piloter sereinement et de se perfectionner. Lire la suite
Les équipements nécessaires pour les joggings en hiver
Faire du jogging en hiver, sous la neige et le vent glacial ! Oui, c’est possible. C’est même la saison idéale pour faire du run le matin. Pour que votre footing matinal se passe sans encombre, vous devez porter les vêtements et accessoires adaptés. Lire la suite