post

Les meilleurs spots de surf au monde

Les surfeurs cherchent toujours le plus de sensations et d’autres endroits pour repousser leurs limites et faire face à de grosses vagues. Ces professionnels de ce sport de glisse sont adeptes de montées d’adrénaline. Dans le monde, il existe différents spots de surfs les uns aussi palpitants et spectaculaires que les autres.

Lire la suite
post

Soulager les douleurs avec la chaleur ou le froid

La chaleur produit un effet décontractant et reste efficace en cas de contractures ou de crampes au niveau des muscles. Le froid, quant à lui, soulage les entorses ainsi que les foulures et réduit les gonflements articulaires. Ainsi, grâce à la thermothérapie, le malade peut bénéficier d’un allègement de sa douleur. Cette pratique est attestée par des recherches approfondies.

Lire la suite
post

Balade en motoneige : suivez notre guide

Le scooter des neiges, la motoneige ou le snowmobiling est un véhicule sur patin qui se conduit sur la neige. Son avantage est qu’il est motorisé, donc il vous permet de découvrir un vaste espace et faire une longue balade en plein air. Si vous êtes un débutant dans ce loisir, suivez notre guide pour connaître les règlements, les équipements, les endroits pour pratiquer, le pilotage, etc.

Lire la suite