L’utilisation des bandes élastiques dans les entraînements offre de nombreux avantages. Qu’il soit intégré dans un programme de musculation ou une simple remise en forme, le travail avec l’élastique apporte de réels bénéfices. Lire la suite
Tag Archives: Accessoires
Un Smartphone à la place d’un coach sportif !
Les Smartphones envahissent nos vies, et aujourd’hui nous ne pouvons plus nous en passer. Les sportifs n’échappent pas non plus à cette règle qu’ils soient amateurs ou professionnels surtout lors de leurs entrainements. Les applications sportives inondent le marché, et parmi les plus revendiqués sur le marché, il y a Runtastic qui a enregistré 85 millions de téléchargements, soit plus d'un téléchargement par seconde. Lire la suite
Moto-cross, perfectionner son équipement pour pratiquer en toute sérénité
Se pratiquant exclusivement sur des surfaces escarpées, le motocross est un sport à risque. Que ce soit à l’entraînement ou durant les compétitions, les chutes et les coups durs sont fréquents. D’où l’importance d’un équipement adéquat pour une protection optimale. Sans cela, il serait impossible de piloter sereinement et de se perfectionner. Lire la suite
Les équipements nécessaires pour les joggings en hiver
Faire du jogging en hiver, sous la neige et le vent glacial ! Oui, c’est possible. C’est même la saison idéale pour faire du run le matin. Pour que votre footing matinal se passe sans encombre, vous devez porter les vêtements et accessoires adaptés. Lire la suite