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Quels accessoires pour un maximum de protection en enduro ?

Les équipements de protection sont vivement conseillés dans les disciplines off-road telles que l’enduro. Le style ne devance jamais la sécurité dans cette branche un peu « hard ». Le casque, les gants et les bottes sont des équipements standard pour l’inconditionnel de deux-roues. Pour la pratique de l’enduro, les accessoires ci-dessous sont à porter obligatoirement. Continue reading

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Le massage : un allié pour tous les sportifs

On le pense à tort réservé aux sportifs de haut-niveau, or le massage s’adresse aussi aux sportifs amateurs. Ainsi, une personne, dès lors qu’elle pratique une activité physique, devrait s’offrir une séance de massage. Utile pour le corps, particulièrement préconisé après l’effort, il possède de nombreuses vertus. Pour plus d’efficacité, il sera exécuté par un praticien qui aura suivi une formation de massage. Continue reading